Mujer haciendo ejercicio sobre una colchoneta con un bebé en las caderas; en interiores, ropa deportiva de color violeta claro.

Renacer Postparto

Name: Renacer Postparto
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Plan diseñado para la recuperación física y emocional después del parto. Fortalece suelo pélvico, abdomen y core, respetando tus tiempos y tu proceso.

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Planes:

Entrenamiento Consciente para Lesiones

Entrenamiento Consciente para el Dolor

Suelo Pélvico y Core Consciente

Columna Lumbar Consciente

Entrenamiento Personalizado Consciente

Movimiento Terapéutico Integral

Renacer Postparto

Plan Embarazo Activo