Entrenamiento Personalizado Consciente
ARS50.000,00
Entrenamiento Personalizado Consciente es un programa mensual adaptado a tu cuerpo, tu momento vital y tus objetivos.
El plan se construye de forma individual, con el entrenamiento de fuerza como eje principal, complementado —según cada caso— con HIIT, cardio, trabajo aeróbico y movilidad.
El foco está puesto en procesos reales y sostenibles, para que mejores tu rendimiento, te sientas mejor en tu cuerpo y entrenes sin exigencias desmedidas ni fórmulas generales.
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🎯 Objetivos
• Mejorar la fuerza y la resistencia física
• Acompañar procesos de descenso o aumento de peso
• Desarrollar hábitos de movimiento sostenibles
• Optimizar la condición física general
• Favorecer el bienestar y la confianza corporal
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🎥 ¿Qué incluye?
• Programa mensual 100% personalizado
• Entrenamiento de fuerza como base
• Incorporación de HIIT, cardio o aeróbico según objetivos
• Trabajo complementario de movilidad, elongación y yoga
• Acceso a la app con videos, guías y contenidos profesionales
• Acompañamiento profesional continuo
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👥 Equipo profesional
Todos los planes están guiados por un equipo interdisciplinario de kinesiólogas, profesores de educación física y especialistas en movimiento.
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🧩 Modalidad
Luego de una evaluación inicial online, el plan se adapta a tus objetivos, capacidades y contexto de entrenamiento, y se ajusta mes a mes según tu evolución.
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💰 Precio mensual
$50.000
